Recomendaciones de vitamina B12 para adultos
VeganHealth, recomendaciones sobre la vitamina B12.
Propósitos para el 2021… ¡TOMAR VITAMINA B12!
¿Cómo has pasado la Navidad en este año tan raro?
Felices fiestas tanto para los humanos como para el resto de animales
¿La quinoa es tan proteica como parece?
¿Aún no sabes qué regalar a esa persona tan especial?
Fui vegan por un tiempo pero...
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Muy recomendable! Esther Baena es una profesional de la nutrición vegana como no había encontrado. Sus sesiones son de una riqueza y conocimiento excelentes. Sabe combinar a la perfección su amplia y extensa formación con una metodología práctica, adaptada a la persona, muy útil y súper eficaz. Además me gustaría resaltar la calidad humana que imprime en cada sesión, haciendo de su trabajo una experiencia que no deja indiferente. Sin duda una maestra a la que seguiré de cerca los próximos años. Muchas gracias!
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Por mi misma me sentía perdida e incapaz de lograr una vida vegana, por lo que acudí a Esther y gracias a ella, completó mi salud tanto física como emocional desde el primer instante. Sus pautas te ayudan a saber que y como comer, aprendes a tener una vida saludable, rica y variada, conoces ingredientes interesantes como beneficiosos y recuperas energía sintiéndote fuerte y nutrida como nunca. De lo único que me arrepiento, es de no haberlo hecho antes :( Gracias por enseñarme a ver una vida mucho más fácil acompañada de ética y moral por quienes amamos, los animales.
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Tener una visita con Esther ha sido un lujo, necesitaba información para poder planificar correctamente mi dieta vegana en el embarazo y tener en cuenta todos los nutrientes esenciales para esta etapa tan importante. ¡Un placer poder contar con profesionales así!
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Conocí a Esther cuando di el paso de hacerme vegetariana y fue lo mejor que pude hacer, porque no es un asesoramiento… es un auténtico máster en cómo comer bien! Después ha llevado mi embarazo y me ha ayudado a demostrarle a todos mis médicos que se puede llevar un embarazo vegetariano perfectamente sano y genial, y ahora nos está ayudando a hacer una introducción a la alimentación vegetariana a mi hija desde la tranquilidad de que con sus consejos no va a faltarle de nada… No me plantearía asesorarme por nadie que no fuera ella💜
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Estoy embarazada y quería disponer de toda la información necesaria para hacerlo correctamente. He tenido la primera consulta con Esther y ha sido una maravilla. Aporta las herramientas necesarias para que no sólo sigas un "menú" como tal, si no para que comprendas bien el por qué de las cosas y puedas actuar con conocimiento. La consulta se me hizo súper distendida, es una personal increíble. Sin duda tendré más revisiones, estoy encantada.
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Hemos tenido sesión con Esther por nuestro niño de 6 años. Se nota que Esther es una gran profesional. Nos ha pedido todos los estudios para estar preparada para la primera sesión , lo cual no suele pasar y denota pasión por lo que hace. Las sesiones mejores no han podido ser. Todas las propuestas y explicaciones ha sido super claras y sintéticas, lo cual ha sido clave para hacer muchos cambios en nuestra rutina y dieta alimentaria con mucho ánimo y de forma muy natural. Gracias de corazón Esther por ayudarnos con la salud de nuestro hijo. Sin duda nos seguiremos viendo.
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